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情感问答:和异性不知道怎么聊天

文章出处:樱花婚姻保卫站 人气:发表时间:2020-02-21本文小编:幸福来敲门

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本文标题情感问答:和异性不知道怎么聊天,作者:幸福来敲门,本文约有590个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟 ,请您欣赏。樱花爱情保卫站众多优秀文章,如果想要浏览更多相关文章,请使用网站导航的搜索进行搜索。本站虽然不乏优秀之作,但仅作为恋爱经验分享。

有情感咨询道“和异性不知道怎么聊天,总是把天聊死,偏内向自卑的性格,该怎么改变自己?”情感在本文通过一个情感案例告诉你。

情感问答:和异性不知道怎么聊天

一、情感咨询(情感问题加导师\/信:)

控制不好自己的情绪,讲话直,不会说话,偏内向自卑,不懂表达,也找不到舒服的聊天方式,情商低,身边也没什么朋友,对于两性关系更是一无所知,对结婚有点恐惧。

一直在相亲,却总碰到类似如下的男生,我不知道我存在什么样的问题,想要改进,希望能得到冷爱的指点,万分感谢。

情感问答:和异性不知道怎么聊天

二、情感解答

答:我想从两方面帮你:

第一方面,心态层面。

你说自己对于两性关系一无所知,对结婚有点恐惧。

你有没有想过,这种恐惧正是来源于你对两性关系的无知。

因为你不去展开真正的关系,不去接触别人,不去建立真正好的亲密关系,你永远是无知的,对于你不知道的地方,你永远是害怕的。(情感困惑加导师\/信,一对一免费分析)

就像你进到一个房间,它是黑的,没有灯,黑乎乎一片,你肯定很害怕。但是如果你可以打开一盏灯,能看清整个房间,那就算你发现房间里空空荡荡的,也不会害怕。

所有的恐惧来自于未知,你应该先想办法去知道,才能免于恐惧。

第二,实际操作层面。

看你的聊天记录我们就知道,你有一种负向的沟通状态,这种状态我称为“又卑又亢”。

所有自卑的人都是自亢的,当你自卑时,意味着对于你看不上的男人,你就会像聊天记录里那样说:“哎呀,果真是凭实力单身啊”,用这种嘲讽的语气说别人。

反过来想,那对待你喜欢的人,你肯定是很自卑的,如履薄冰的。

你嘲讽那些自己看不上的人,那你一定会在自己崇拜的人面前嘲讽自己,因为你只懂得用这样的方式去交流与沟通。

所以,在操作层面上来讲,要学会不卑不亢。

你要是觉得人家不如你,那你想一想:别人身上有什么优点和闪光点是你没有看到的吗?

当你觉得人家好的时候,你要去想一想:也许他也没有你想的那么好。

这就像同一个事物,当我们登上高处看时,和在地面上感受到的是不一样的,我们总是会放大一些感觉,而那些感觉跟事实并不相符。

所以,你要学会调整自己的感受,学会平衡在自己沟通当中的状态,在操作层面避免又卑又亢的状态。

最后,以上两个方面,希望你能做到啦!

本文推荐文章:情绪管理:总是控制不住情绪怎么办

情感问答第1篇

总是控制不住情绪怎么办?生活中你看到的所有东西,都会随着你的心意而转变,外界这些境地,都是你内心的映射。如果你把一切都看成是悲观的、丧气的,你就错过了那些美好而积极的。当你为错过太阳而哭泣时,你也会错过夜晚的璀璨星辰。

情绪管理:总是控制不住情绪怎么办

一、情感问答(情感困惑加导师\/信,一对一分析)

我本人情绪控制能力很差,经常一点小事会莫名的生气,不是发脾气,是突然就有一种怒火冲上心头,但是大部分情况下,都会遏制住。

比如:

1、我错过了地铁,我都会生气,就是生闷气,自己很懊悔的,气自己为什么不快跑,为什么不早点起床。时间持续程度会一直到下一班地铁来临。

2、做饭糊了,也会生气。懊恼自己为何不一直守在灶台前,持续时间也会超过10分钟。

3、本来约好的见客户3点,客户让我等了,我也会很不高兴。而且一般会持续到客户到,或者有的时候我就会发个消息,告诉对方不守时,我就会离开。

我不想被这种情绪操控,也想处理好自己的情绪,做个稳定豁达温柔的人。冷爱老师可以给我一些建议吗?我现在会刻意的去深呼吸,不让这种情绪影响我。

二、情感解答

老规矩,先告诉你为什么有现在的问题,然后再教你怎么办。

第一,你为什么会有现在的问题?

关于情绪问题,实在有太多值得探索的空间了。

你为什么会是现在这样呢?遇到情感问题?0元领取1次专业分析

因为你的心是一颗追寻完美的心,你不允许自己犯错。

你的容错率比较低,痛恨这种失控感,觉得自己连这点小事都做不好,你感到沮丧、甚至是生气。

这种生气,其实是讨厌自己的无能,讨厌自己不能够掌控这些事情。

就像错过了地铁,你生气于自己“为什么不快跑,为什么不早点起床”,这就是痛恨自己的无能,你不能接受自己生命中连这些小事都失去了控制。

不过反过来讲,这对你的自我有一定的保护性。

每个人都需要一种掌控感,都需要感受到自己有能力维持生活、解决生活中的问题,这样生活才有新的希望。

第二,接下来具体怎么调整?

除了你说的深呼吸,或者平常做冥想、正念这些方法以外。我再教你一个小方法:

学会去发现生活当中的美好。

你现在的这些痛苦,全都来自于一件又一件令你丧气的小事,而这些小事的确存在,我们可以把它们统称为「小确丧」。

当这些丧气的事情累积越多时,你就越伤心。

这时你要想办法做的事情是:发现生活中那些小小的确定的幸福、美好,这些小确幸的累积会让你开心。

比如坐地铁迟到了,那你可以去观察:在这个地方有没有什么帅哥、美女或者服装打扮特别好的人?欣赏一下别人的衣着、品味。

然后你就换一个新的角度想:“哎呀,要是赶上刚刚那趟车,我就看不到现在正在等车这个人了。”这算是生活中的一些小美好。

又比如,饭虽然做糊了,那你可以看看这个饭糊得怎么样。

是不是糊出了一个锅巴?下次怎样糊得恰到好处、糊出一锅更好吃的锅巴呢?

又比如说,客户迟到了,那也许客户因为迟到而内疚,是不是可以作为商业谈判中一个能抓住的小点,最好就让单子成交了呢?

我们生活中有无数的小美好、小幸福。每一个矛盾和冲突背后,也有它的积极意义。

但这些美好的发现,需要你扭转自己的心态,

最后,送你四个字:境随心转。

生活中你看到的所有东西,都会随着你的心意而转变,外界这些境地,都是你内心的映射。

如果你把一切都看成是悲观的、丧气的,你就错过了那些美好而积极的。

当你为错过太阳而哭泣时,你也会错过夜晚的璀璨星辰。

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情感问答第2篇

后台有一个情感问答咨询道——自己特别的玻璃心,特别容易受伤怎么办,是和我的原生家庭有关吗?今天情感就来解答这一问题。

情感问答:感觉自己特别玻璃心怎么办

一、情感问答(情感困惑加导师\/信,一对一分析)

我目前是个大四在校生,自己特别的玻璃心,特别容易受伤怎么办,是和我的原生家庭有关吗?

我家是农村的,我学习不好,父母会开我玩笑,说我不上学就能给家里省很多钱,还能挣钱。

我后来表达了我听到会很伤心,但是却遭到了母亲的指责,说我开不起玩笑,我知道父母只是开玩笑,可是我确实会难过。还会在我做错事时,说我大学白读了,说都不该让我读。

我本身特别玻璃心,我到现在都还有孩子气,前男友说我心智不成熟,而且还自卑,应该跟原生家庭是有关系的,从小乖乖听父母话,所以我现在一点主见都没有。

跟父母的三观也越来越不合,游乐园的门票一百多,而我只花了30块就玩了一整天,我想把这个喜悦分享给我妈妈,可是却迎来了指责我乱花钱。

可是妈妈给小外甥买个玩具随随便便也好几十,家里经济条件也并不是那么不好,我那天因为游乐园饭贵,连饭都没吃,室友们的父母都会在意她们开不开心,而我父母好像更多的时候只是在意我有没有花钱。

妈妈说我都没有朋友,可是她连朋友聚会都不让我去,说能不花钱就不要花钱,能不去就不去,所以,我现在和朋友出去玩一般都不会告诉父母。我感受到的那些喜悦也不会分享给他们了,他们不在意我的开心。

从小父母给我的物质基础,要比一般农村孩子好多了,可现在对我越来越苛刻,我的幸福感直线下降,生活费没了,都要小心翼翼地说,以前并不这样,近两年越来越感到没有幸福感了。

二、情感解答(情感困惑加导师\/信,一对一分析)

花开两朵,各表一枝。

一方面,我知道我们很多读者都已经是有小孩的人了,甚至有些读者的孩子已经上高中、上大学。

所以,我特别想跟大家分享一下关于孩子的养育观。

如果在自己有能力的情况下,认为控制孩子的花销、帮自己省钱就可以免去困扰,日子就可以这样过下去,那我想说,这样的想法是有问题的。

这样做,很容易让孩子对金钱有一种强烈的负罪感,觉得很多事情都没有意义。

而且,这种强烈的自卑会让孩子没有办法进行正常的社交。

就像这个故事里面讲的,一方面指责孩子没有朋友,可是另一方面,连朋友聚会也不让去,说能不花钱就不花钱。这样孩子又怎么可能交到朋友呢?

一个正确的方式是——引导孩子进行合理的消费。

可以给他设定一个零花钱的额度,他自己愿意怎么花,这是孩子自己的事情。

这种对孩子消费跟投资意识的培养,是相当重要的。

比如,当孩子想要买超出他零花钱的贵重物品时,你就可以跟他说:

“我一个月给你零花钱的额度就只有这么多,你可以攒几个月,再去买。”

一个正确的方式,不是让孩子能不花钱就不花钱,而是要帮助他树立合理的消费意识。

作为父母也可以如实相告,告诉孩子自己在生活上遇到了什么样的困难。

比如说,“我们家一共就多少钱,现在用在各个部分上的有多少钱”,可以把整个家庭的开支对孩子透明,也让他知道他花的钱占到整个家庭总开支的多少,这个家庭有多少是必须的刚性开支,这样的话,他才会学会互相体谅。

总而言之,让孩子产生一个合理的金钱关系,是特别重要的一件事情。

另外一方面,我想给这个求助者一些建议:

第一,节流。

你要跟父母尽可能去沟通,互相体谅。

你觉得现在生活费没了都要小心翼翼地说,爸妈也让你节约,那你得搞清楚这个原因是什么。

是家庭经济遇到了困难?

还是这两年他们的收入降低了?

又或者是支出变多了,还是别的其他原因?遇到情感问题?0元领取1次专业分析

得搞清楚究竟是什么样的原因,然后你合理消费的度在哪里,然后也要理解他们、体谅他们。

第二,开源。

你已经大四了,可以尝试去找工作、去实习,现在很多正规公司实习都会提供实习补贴。

你尽可能地去上班,去找一份工作,就不至于花三十块钱玩一整天都有一种负罪感,这就是一个开源的办法。

总而言之,处理好自己跟金钱之间的关系是一门很困难的功课。

我相信,处理好与金钱的关系,你的玻璃心会得到一定的改善。加油,祝福你早日经济独立,花钱自由!

情感问答第3篇

对方条件太好怎么判断对方是否有家室?谈恋爱需要坦诚和信任,在恋爱实务中,有些人会处于甜蜜的状态忽视一些细节,今天情感分享一个情感问答——对方条件太好怎么判断对方是否有家室。

情感问答:对方条件太好怎么判断对方是否有家室

一、情感问答(情感困惑加导师\/信,一对一分析)

男35岁,高176,重145,年入百万(大概猜测),我27岁,身高162,月入1w+,在一起四个月,目前几乎同居。

双方感情特别好,对我花时间花精力也舍得花钱,处处包容我照顾我的情绪,答应过的事情都能做到,只要我放假有时间一整天都是陪着我的,满足我的各种需求(当然我也没有无理取闹的要求)。

现在的诉求是觉得对方太优秀了,各种表现也太完美了,虽然有明确问过他,他也很坚决说没有结婚没有小孩,但还是怕他在老家有家室,怕受伤害想问一下:情感问答:对方条件太好怎么判断对方是否有家室?

二、情感解答

第一件事,问他有还是没有。

他说没有,那就可以了。

第二件事,如果他说了没有,你要还是不放心,那你就去趟他老家看一看呗。

你不去的原因是什么?

是害怕自己的美梦破碎?还是沉浸在你们聊天的卿卿我我当中呢?我不知道。

但是,如果你真的很害怕他是一个有家室的人,那你就去一趟他老家,这是很简单的事。甚至你让他开个未婚证明,或是拿户口本来看一下也行。

总之,你有太多方法可以验证这件事了,我刚刚列出来的这些你都可以做。

你去到他家里跟他的爸妈聊一聊,那还会不知道怎么回事吗?

可是,我觉得这些不是重点,重点在于:为什么你会那么怕这件事。

人生啊,很有意思。

你这种害怕,我其实还挺想知道你们两个人的后续,你后续一定要记得来更新哦。我真的很想知道你们的后续是怎样的,因为你这种害怕才是不合常理的。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

你这种害怕跟担心,是你不敢去看,那说明你在你们的格局里处在太弱势的地方。

还是说,你估计他有家室但是不想戳穿了呢?这是更值得去思考的事情。

而且,看了这份聊天记录我都有一种感觉,怎么讲呢,也许你们现在处在蜜月期,但是一般男生很少这样子聊天的,这是比较罕见的一种状况。

所以,如果你真的很担心的话,在这个疫情当下,哪怕现在大家都在家里自我隔离,你先跟他视频一下,看看他在家都干嘛,多聊聊吧,总比在这瞎猜来得好。

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情感问答第4篇

2020年已经悄然而至,第一批90后也已经奔三了,有这么一群人工作几年,突然没有了人生规划和方向,今天情感冷爱就和大家分享当你感到迷茫时应该怎么做。

情感问答:27岁全职5年迷茫不知方向在哪

一、情感咨询

全职5年,今年27岁!最近特别焦虑,不知道未来的方向在哪?不知道自己想要过什么样的生活?不知道自己能做什么?不知道自己喜欢什么……很迷茫,很空虚,也很肤浅……

看书看不进去,觉得自己已经失去了独立思考能力和判断是非的能力!虽然我活着,但思想已经死了……意识到自己的问题很严重,但又不知如何去解决,请冷大指点迷津!万分感谢!

二、情感解答

送给所有迷茫的人三个建议:

第一,停止思考,开始行动。

你为什么很焦虑?因为你一直在空想。

所以你迷茫,你空虚,你肤浅,你发现自己的思想已经死了,你能不焦虑吗?

所以,关键在于,你现在要开始去做点什么,而不只是空想。

人与人最终的区别,是因为做成了不同的事情而产生的,绝不是坐在家里想就想出了区别。

第二,为什么你看书看不进去?因为你知道看书对你没有用。

你知道看一本书,本质上不会改变什么,你还是停留在想的阶段。

但哪怕你听一次课,跑个步,把自己现在、过去所有的衣物收纳一下,扔掉一些用不上的东西,都叫做事,做正确的事。

看书对你来说,在目前的阶段可能是一个错误。

因为看书只是一种学习方法,是你在生活当中遇到真正的难题,要在书中寻找答案。

但你现在没有难题,你现在是一无所知。

看书是解题的。

比如,我看《爱的沟通》这本书,觉得很好。因为这本书解决了我在关系当中的一些疑惑,我学到了一些东西。

但如果不需要解这些题的人,可能就不会去关注这样一本书。

第三,你说你失去了独立思考和判断是非的能力。

大错特错!你失去的是什么?是你根本没有目标。

想要判断是非,首先要有一个目标。

你就问自己一个问题:

如果现在不得不换一个城市生活,我去哪里?我要去哪个城市?

这个时候,你就开始思考跟判断了:

哪座城市适合你?

你到那里怎么生活?

你到那里之后,这个选择究竟是对还是错?

这才叫判断是非。

没有目标,就没有判断可言。

所以,以上三条,送给所有的空想家。遇到情感问题?0元领取1次专业分析

很多空想家是为赋新词强说愁,就自己在家,一个人照照镜子,觉得——

“我太可怜了”;

“宝宝太苦了”;

“宝宝未来在哪里呀,宝宝太焦虑了”……

现在停下来,把这面镜子给砸了,出门。

真正地去看看世界,不要看书了,学会看世界吧。

情感问答第5篇

有句话说的好“选择比努力更重要”,很多人在个人发展职业选择上不知道如何选择,情感今天分享一个情感案例,来看看该如何做自己的职业选择。

情感问答:如何选择适合自己长期发展的职业规划

一、情感咨询

性别女,今年从一所国外名校大学毕业,专业是市场营销。

大学期间创立了一个小电商品牌,经营了不到两年,两个月前这个公司被收购,现在在寻找下一个方向。

我在大学期间遭遇了心理问题,曾接受过两年连续的心理咨询。我从小爱好心理学,日常会阅读相关书籍。大学选择营销专业也是看重这个学科对“人”的侧重。

两年的咨询经历和不间断的自我教育让我在大学期间有了脱胎换骨之感。看到身边很多人像我从前一样带着过去的包袱艰难生活,我萌生了成为一名心理咨询师的想法。

我还身在国外,现在在准备申请所在城市一所大学的心理咨询的硕士项目(master of counseling psychology)。项目需要两年的全职学习获得学位和就业资格。

我现在有如下困惑,希望能听听您的看法:

1、这个项目只能让我在现在的国家有就业资格。我担心今后如果选择回国,没有办法再通过考级或其他渠道从业。我查到现在国内这个行业还不太规范,想问问您有什么业内的消息?

2、我是一个非常能共情的人,我担心假如全职做心理咨询,接受的负面信息太多,会影响我自己的情绪和生活。请问您作为心理咨询师,有过类似的困扰吗?

3、大学专业营销,除了经营自己的公司,没有太多工作经验,前几个月找工作时屡屡碰壁。假如日后种种原因还是从事营销,我怕找工作更难(机会成本问题)。感谢您!

二、情感解答

第一,关于创业和职场。

首先,你在大学期间能够创立一个小品牌,然后公司被收购,这已经是非常了不起的一件事,这在整个商业里也算是比较体面的退出了。

这说明了一件事情,至少在创业上,除了运气以外,你肯定也做对了事。

但是,创业跟职场是完全不一样的。情感难题很心累?10s快速申请情感诊断!

创业面向的是终端消费者,比如你的电商品牌,无非就是消费者买单不买单的问题。

但是在职场,你不仅要解决消费者的问题,更多时候,你还要解决老板的问题。

或者简单点说,有一个人在用一个非常主观的评价体系在评判你的行为。这也是为什么你找工作的时候,屡屡碰壁。

而创业,不需要在找的时候碰壁,消费者会直接给你呈现客观结果。

所以,职场上需要的技能跟创业完全不同。

因此,如果你以十年甚至更大的时间跨度来问自己一个问题:

我今后是要去创业,还是要在职场上发展成为一个专业的管理人才?

这是完全不同的两条道路,取决于你现在究竟想走哪一条。

如果你想将来继续创业,那你现在必须经历更多的人、更多的事,这些都是为你将来创业做准备。

你抱有的所有打工心态,都是为了学习好的系统是怎么运转的,体验什么是好的系统,经历什么是真正的商业战争。这完全不同的两套打法。

第二,关于兴趣爱好和个人体验的关系。

我曾经写过一系列关于泛心理咨询方面的文章,如果大家有兴趣,我可以提供这些文章链接,大家可以仔细看一下我对于整个泛心理咨询市场的看法,这里就不展开了。

然后,关于所谓的“业内消息”。

我的看法很简单,我们整个泛心理咨询行业还处在非常早期的起步阶段。

如果你今后想做心理咨询方向的工作,想从事这个行业,那你去读这个两年的硕士项目肯定是好事。

但是你一定要考虑清楚,兴趣爱好跟自己实际上用来吃饭的专业,这是两件事。

如果你现在财务自由了,你说“我就是对心理咨询感兴趣”,那我支持你去做。

说白了,这就是一个富贵闲人能干的事情。

但如果你还想通过做这个实现商业价值的兑现,这可能不是一条很好的路。

而且就像你说的,做咨询有可能会影响你的情绪跟生活。

虽然你可以通过督导、成长小组或其他的方式做调节,但是不可避免的,你还是会受到影响。

就如同我自己,平常做咨询也会接收到一些负面的信息。

但是,毕竟我不是一个完全靠做咨询生活的人。我有我的公司,我有我的创作团队,我有我自己的商业支持。

说白了,我可以不靠做咨询活下去,做咨询对我来讲就是一件相对比较轻松而洒脱的事。

所以,我希望你能够审慎地重新考虑:对这件事情的爱好、体验,究竟是不是要作为一个全情投入的商业的事情来做?

而且,你要花两年的时间做这件事,而这件事情在未来能给你的职业生涯带来什么样的影响,现在还不知道。

以上两方面的看法供你参考。

我很希望像你这样的年轻人可以用更长的时间跨度来思考人生,并且更多的去尝试、去体验。

就像你想了解心理咨询是一件什么样的事情。

其实很简单,不用花两年的时间去体验,你花一个月的时间,从国外到国内找一个你认为最顶级的心理咨询机构,然后跟对方说:

“我给你做义工,我不要钱,我去前台接电话总可以吧?或者行政打杂,收快递也行,我就想体验下这个行业适不适合我,希望你们给我一个机会。”

你只要花一个月的时间,甚至可能只要两个礼拜时间,你就会发现那根本不是你想象中的那种生活,根本不是你想要的生活。

记住,找到自己想要的东西的最简单方法是去尝试、去试错,找到自己不想要什么,那剩下的你才能找到想要的。

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